Къри с ревен и червена леща

20 март 2025
Къри с ревен и червена леща

Въведение

Това къри комбинира уникалния вкус на ревен с богатството на червената леща, създавайки балансирано и питателно ястие. Идеално за вегетарианци и любители на екзотични вкусове.

 

Необходими Продукти

  • 1 чаша червена леща
  • 1 чаша нарязан ревен
  • 1 глава лук, ситно нарязан
  • 2 скилидки чесън, пресовани
  • 1 с.л. къри на прах
  • 400 мл кокосово мляко
  • 2 чаши зеленчуков бульон
  • 2 с.л. олио
  • Сол и пипер на вкус
  • Свеж кориандър за гарниране (по желание)

 

Начин на приготвяне

  1. Загрейте олиото в голям тиган на средна температура. Добавете лука и задушете до златисто.
  2. Добавете чесъна и къри на прах, разбъркайте и гответе още 1 минута.
  3. Прибавете червената леща, нарязания ревен, кокосовото мляко и зеленчуковия бульон. Разбъркайте добре.
  4. Оставете сместа да заври, след което намалете температурата и оставете да къкри около 20 минути, докато лещата омекне.
  5. Подправете със сол и пипер на вкус.
  6. Сервирайте горещо, гарнирано със свеж кориандър, ако желаете.

 

Ползи за здравето

Това къри е богато на протеини от червената леща и предлага антиоксидантни свойства благодарение на ревена. Идеално за балансирана и здравословна диета.

 


Пица с песто от аспержи и сладко от ревен - оригиналната идея на световния шампион Пламен Минчев от Пицария Наполи, Велико Търново. Сладко-солена комбинация, която ще те изненада.

прочети още

Кремообразен баски чийзкейк с карамелизирана коричка и плодова заливка от ревен и ягоди. Рецепта за San Sebastian cheesecake с маскарпоне, крема сирене и сезонен ревен от Ферма за аспержи и Интересни Зеленчуци.

прочети още

Обърнат сладкиш с ревен, кокосово и обикновено брашно - въздушна пролетна рецепта с ревен. От Ферма за Аспержи и Интересни Зеленчуци.

прочети още

Парфе с ревен

21 април 2026

Парфе с ревен - Високопротеинов десерт с 40 г протеин

прочети още

Пролетна салата с ревен и микрорастения Писна ли ти от тежката храна покрай празниците? Тази пролетна салата с ревен и микрорастения е най-лесният начин да се върнеш към нещо леко, свежо и наистина вкусно. Съчетава хрупкави зеленчуци, свежест от микрорастения и леко киселия вкус на ревена, който прави цялото ястие различно и запомнящо се.

прочети още

Лесна и бърза рецепта с ревен и пилешко. Комбинация от сладко, кисело и солено с мед, горчица и бяло вино. Готово за 30 минути.

прочети още

Чийзкейк с ревен – пролет в едно парче! Запознайте се с едно по-различно изкушение – чийзкейк с ревен, съчетаващ свежест и лекота. По уникалната рецепта на Жени!

прочети още

Баница с ревен по рецепта на Христо – плодова, сладка и хрупкава. Перфектна за десерт или специална закуска.

прочети още

Пана кота с бял шоколад и задушен ревен – елегантен десерт с нежен крем и плодова свежест. Идеален за специални поводи.

прочети още

Кекс с ревен и бадеми

24 февруари 2025

Лесен домашен кекс с ревен и бадеми – нежен, сочен и ароматен. Идеален за кафе, десерт или следобедна закуска.

прочети още

Лимонада с ревен – натурална, свежа и леко кисела напитка, приготвена с мед и лимонов сок. Перфектна за летните дни!

прочети още

Салата с ревен, козе сирене, рукола и орехи – лека, балансирана и подходяща за обяд или вечеря. Готова само за 15 минути!

прочети още

Класически пай с ревен – сочен, ароматен и златист. Приготвен с бутер тесто и лека киселинност. Сервирай с ванилов сладолед!

прочети още

Американски пай с ревен – златиста кора, плодов пълнеж и леко кисел вкус. Сервирай с топка сладолед и се наслади на класиката!

прочети още